kvällsmys.

igår gjorde det jag sa att jag skulle göra, wow! jag hade spa-dag delux. jag tog bussen från jobbet, hoppade rakt ner i badet, efter det blev det lite melon, tog ut katterna, och bara mös hela kvällen med mami ute i trädgården. det var behövligt, och det var extremt skönt. gick till och med och la mig i tid. what a fakking suprise mandi! det var med andra ord en bra kväll.







spa-dag.

tråkigt fint väder helsingborg bjudit på idag. synd bara att man inte fått njuta utav det då man suttit på jobb hela dagen. slutar 17:00, och sen är det dags att släpa sig själv till gymmet. efter det ska jag raka vägen hem och ha spa-dag ala' mandi. ansiktsmask, skrubb, bad, inpackning, brun utan sol, raka det som behövs, och bara må därefter! det är behövligt, så det ska bli super skönt.






tråkigt coola.

kolla vad som kommit till mig! ♥




2day.

här sitter man på jobb och ruttnar bort. lia bra att sitta här till 23:00, mest för att man kan.. eller? men ska inte klaga. det blir ju enbart en större lön, right? mm.

började 15:00 idag som sagt, innan dess tog jag 26 min i solen (på burk!) och efter det körde jag 40 min cardio. hur skönt som helst, gymmet var typ.. tomt! hoppade därefter in i duschen, och sen vidare till jobb. innan jag kom hade dom haft kaos, kul? men det var rätt lugnt när jag kom, samt att det är sinnes lugnt här ikväll. helt dött! och det är riktigt skönt vill jag lova er.




..

såhär är mina känslor inför jobb idag, key?


protein.



nyss klickat hem lite nytt protein då mitt whey 80 smakar rompa.
får  hoppas  att choklad/hasselnöt faller mig bättre i smaken! ska
tydligen vara ett grymt bra proteinpulver. 239;- för 920g.

kommande veckan.

det känns som den kommande veckan bara kommer försvinna, mer eller mindre. det finns inte en endast dag i den kommande veckan som jag inte har planerat! -.- imorgon är det träning, cardio! efter det är det jobb som gäller, 15:00-23:00. tisdag är det 08:45-17:45 som gäller på jobb, därefter är det såklart träning som gäller. onsdag är det jobb, och pt-timme tillsammans med johan, torsdag är det jobb, och efter det så är det min torsdags-spinning som står på schemat, fredag likaså, festivalen på kvällen tillsammans med tanja, lördag festivalen tillsammans med jessie. söndag är det jobb, 15:00-23:00 som gäller. lia bra att ha en sån vecka, eller?!

weekend.

helgen har varit hur bra som helst, verkligen! i fredags slutade jag 17:00, vidare till gymmet för att hålla i min fredags-spinning 17:30-18:15! efter det så mötte jag upp sofi på bussen. vidare hem till mig, ner på maxi as usual! (; köpte frukt inför kvällen, och frukost till dagen efter. hem till mig, fruktsallad, massa snack och mys, och bara mådde. mår alltid prima ballerina när jag är tillsammans med sofi. ♥


i lördags vaknade vi rätt sent, runt 12:00. inte okey! haha. käkade frukost, snackade och hamnade i sängen igen! kan ni fatta? det var strålande väder, och vi hamnade i sängen med ansiktsmask fram till 16:00, tyyp! haha. men det var skönt, faktiskt. runt 16:30 drog sofi hem, jag landade i duschen, åt lite, gjorde ve mig och sen på bussen mot stan som gick runt 20:15. träffade jessie, köpte lite nötter och mös lite i staden. dessvärre var det blåsigt och kallt, och inte fan hade vi några pengar iheller, haha! så vi drog nog hem runt.. 22:00 tiden eller något sånt. men ändå myys att bara ses, snacka och skratta om allt och inget. (: kom hem och landade i soffan med mami, och sen var det Zzz!


idag gick jag iallafall upp i tid, hoho! runt 10:00 (är det i tid, egentligen?) haha. duschade, käkade och sen på bussen till gymmet för att köra en pt-timme tillsammans med johan. hur skönt som helst för gymmet var typ, tomt! och att köra med en pt är rent ut sagt det bästa, du ger liksom inte upp utan han står och peppar dig. sjukt värt det! efter det blev det duschen, och nu sitter jag på jobb och dör lite. 15:00-23:00 är det som gäller. men det är rätt skönt, för det är grymt lugnt.. änsålänge! (:



vill till solen.

kan inte någon bjuda mig på en solsemester? snella?


skyr.

finally friday, right? sitter just nu på lunch, 11:00-12:00.. rätt segt att ha så tidigt lunch när man börjar 08:00 och slutar 17:00. men jag ska nog överleva! nyss klämt en skyr (protein-yoghurt) och en celsius. idag blir det att hålla i min fredags-spnning, 17:30-18:15, och efter det ska jag träffa min saknade sofi. ska bli så mysigt!

imorgon blir det att verkligen sova ut, äta en fruktansvärt god frukost tillsammans med sofi, och sen spendera resten utav dagen tillsammans med bästa jessie. malmö, och bara mysa,


don’t start what you can’t finish!


åeh, så seg x100! skulle egentligen börjat 11:00, men fick hoppa in och börja 08:00 istället. så har det varit hela veckan. men vore synd att klaga, men mer monetas, right? nyss tvingat i mig havre-jävla-gryns-gröt och ett glas vatten. äter det enbart för att jag "måste" hoho! jobbar fram till 16:00, sen blir det att sola och sen ska jag hålla i spinningen, as usual på torsdagar! (: efter det blir det raka vägen hem, städa så mycket jag bara kan med min goa träningsvärk (som blivit bättre, dock!) för imorgon blir det heldag på jobb nr. 1 samt jobb nr. 2 - spinningen, & sen ska kvällen/natten/lördagsmorgon spenderas tillsammans med sofi.

igår hade jag min andra pt-timme som sagt. vi gick igenom passet som jag ska köra på egen hand tre gånger i veckan. dock gick det sådär pga. träningsvärken, men det var ett mycket bra pass, och jag är taggad till hundra! johan är en grymt bra ptdon’t start what you can’t finish! idag är träningsvärken som sagt mildare, men den är kvar, det vill jag lova! ska bli spännande och se hur det ska gå ikväll när jag ska hålla i mitt spinningpass. känns som om det kommer vara kunderna som kommer piska mig idag. -.^

haha.













seriöst, orkar inte! hahhahaha

memory..


sometimes you will never know the true value of a moment until it becomes
a memory..

beroende.



finns det något godare än en iskall celsius?

det ska kännas.


glöm exakt allt jag sa ang. träningsvärken igår, för idag är den värre x100! haha. jag kom inte upp ur sängen imorse, utan min mami fick dra upp mig. jag kan säga en sak, och det är att det känns att man lever om inget annat. idag ska jag ha min andra pt-timme med johan. lika taggad as always, och det ska bli intressant att se vad han gjort för program till mig idag! (:

första timmen.


hello träningsvärken
! igår körde jag min första PT-timme.. kan säga som såhär, att johan pressade mig så hårt det bara gick. det var ett jätte tufft pass (för min svaga kropp) men jag klarade det, och jag har en fruktansvärd träningsvärk idag, det är värt att "slänga" pengar på PT-timmar, jag lovar! som sagt, dags att bli riktigt tajt, -.^

weekend.

helgen har varit hur bra som helst. i fredags jobbade jag heldag, och avslutade kvällen tillsammans med mina - filmmys, massa snack och bara mådde. lördagen spenderades först och främst i soffan. därefter badet och sen kom tanja och hämtade upp mig. vidare till jenny, spenderade lite tid där och sen åkte vi till landskrona, mest för att vi kunde. tryckte 3 munkar var, vadå DÅ?! haha. söndagen spenderades i klippan, hos min moster och hennes man. mami och jag åkte dit och fikade, hur mysigt som helst. (:så med andra ord, en bra helg. kan man önska mer?


snor-tajt.


tråkigt kort dag på jobb idag, 08:30-12:30, annars? så med andra ord, så slutade jag nyss. ska snart ta bussen hemåt, fixa lite mat, ruttna lite i soffan och sen ta mig ner till gymmet. ska börja med 26 min i solen, och avsluta med en träff med johan som mer eller mindre ska bli min PT. snacka om att man är taggad! tänk er en sten, men x det med typ, 100, oke? så hård ska jag bli. haha! näe, men har haft fokusen på viktnedgång innan och mer eller mindre skippat att tajta till kroppen. så det är dags att bli snor-tajt, håller ni inte med?

happy.



vilket tråkigt väder vi har, right? men jag känner absolut inte att jag blir ledsen över det, för som jag sagt, så känns livet alldeles för bra nu för att vara sant. bara idag, så har jag snackat långt och länge med johan (PT) ang. att köra igång ett riktigt program, fettförbränning samt muskelbyggnad. det kostar att ligga på topp, eller? (; men jag känner bara att det är något jag känner att jag vill lägga pengar på, så.. i go for it liksom.

idag skulle jag egentligen slutat 15:00, men icke sa nicke.. får jobba över idag, igen! men jag överlever, jag har bra kollegor runt omkring mig. ♥ efter jobb ska jag hem och duscha sönder, röja undan lite, och sen landar mina hos mig runt 19:00-20:00 tiden. filmmys, och en massa snack/planering x100! mer eller mindre en perfekt fredag. precis i min smak.

imorgon är det dags för jenny's logdans som det så fint heter. vi kan kalla det fest, om så önskas. (; ska sällskapa dit tsm. med tanja, likså sällskapa därifrån tsm. med tanja :) kan nog bli kul.

nyfiken.

vet ni vad jag är grymt nyfiken på? det är vilka ni är som läser ming blogg.
min  statistik  bara  stiger  och stiger.  direkt  när jag  uppdaterar så säger
statiskten bara: BAM! typ. och jag gillar det. ♥

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0